Conseils bien-être des bergers sardes

Ce n'est pas souvent que vous avez l'occasion d'aller vous immerger avec 600 autres contemporains de l'industrie pour entendre des réflexions internationales et des leaders de l'industrie discuter de la formation de l'industrie du bien-être de 4 200 milliards de dollars. Ainsi, lorsque Debbie, notre médecin, est revenue de son escapade annuelle très intensive de trois jours au Sommet mondial du bien-être en Italie, nous étions impatients de l'entendre à emporter (et de voir quels exemples de friandises elle reviendrait).

Debbie débordait d'informations et d'anecdotes, donc une fois que le tirage au sort pour déterminer qui allait obtenir le rouleau anti-stress et la trousse de maquillage a été résolu, elle a pu partager ce qu'elle avait appris avec notre équipe. Peut-être le plus intéressant de tous était l'inspiration pour apprendre du mode de vie et de l'environnement des centenaires sardes qui vivent une vie plus longue et plus saine. La présentation de Dan Buettner, fondateur du Blue Zones concept, qui abrite l'homme vivant le plus longtemps au monde, les pratiques de la Sardaigne en matière de bien-être en ont fait l'un des meilleurs au monde nations les plus heureuses et les plus saines. Cela a fait réfléchir Debbie, veut-elle vraiment vivre plus de cent ans ? Ou plus important comment pouvons-nous vivre "bien" plus longtemps ? Outre les facteurs évidents tels que l'exercice et le maintien d'une alimentation équilibrée, que pouvons-nous faire d'autre pour améliorer la qualité de vie dans des endroits où le mode de vie est différent de celui des bergers sardes ? Nous avons décidé d'aimer certaines des suggestions de la Zone Bleue : célébrer les aînés, boire un verre ou deux de vin rouge par jour, rire avec des amis et boire du lait de chèvre. Ce qui, selon les Sardes, nous aide à vivre en bonne santé par centaines. Le hashtag tendance de ces quelques jours était #HappinessTravel qui vise à encourager les gens à visiter les nations les plus heureuses du monde - nous ne doutons pas que cela inclura les bergers sardes !

Tout en grignotant les chocolats de Sammy Gharieni (merci, Sammy !) Debbie a raconté l'histoire du créateur de mode italien, Alberta Ferretti, dans le discours d'ouverture quelque peu déroutant sur le Intersection de la mode et du bien-être, et elle se demandait ce qu'il y avait à retenir ici ?  Bien que Ferretti ait certainement fait valoir qu'une collaboration créative entre ces industries pourrait être puissante, il semble contradictoire que cette idée ait été présentée avec en toile de fond la collection de mode de Ferretti, présentée par des mannequins très minces, vêtus de pas grand-chose d'autre mais d'une dentelle absolument magnifique. Particulièrement dans un monde avec des selfies et des applications de modification, le clickbait incessant et le pamphlet sans fin de magnifiques «célébrités du bien-être» sont en effet un problème à discuter dans le contexte du bien-être. Le pouvoir de la mode d'influencer et d'inspirer est évident, tout comme le pouvoir de l'exercice et de la pleine conscience pour améliorer les problèmes de santé mentale et d'image corporelle. Debbie a suggéré qu'il pourrait s'agir d'une conversation à approfondir lors du sommet de l'année prochaine.

Le message clé de Debbie lors du sommet : les entreprises de mode doivent exploiter leur position de mentors de l'industrie et adopter une éthique de travail responsable en matière de « bien-être » afin que l'industrie puisse se transformer en un modèle intégré et collaboratif qui rendra le bien-être à la mode, ce qui peut être annoncé comme le tendance honorable de l'avenir.  Gardez un œil sur les futurs blogs à venir explorant plus en profondeur les thèmes et les questions que nous soulevons ici.

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